Öfkeyi Kontrol Etme Yöntemleri

Öfkeyi Kontrol Etme Yöntemleri

Bazen isler yolunda gitmez ve cinlerimiz tepemize cikar ve sinirimizi baskasindan cikartiriz! Ama boyle durumlarda sinirimizi tanidigimiz
birinden degil de, hic tanimadigimiz birisinden cikartmak daha iyidir.

Bir gun arkadasima telefon edecektim, numarayi cevirdim, bir erkek 'alo?' dedi, ben 'Zeynep'i aramistim' deyince, adam bagirarak
's.....git lan, dogru numarayi cevir!" demez mi!

Bir insanin bu kadar kaba olabilecegine inanamadim. Sonra gercekten arkadasimin son iki
numarasini sasirdigimi farkettim.

Ama birden aklima bir sey geldi. Bilerek, tekrar yanlis numarayi cevirdim. Karsima yine ayni adam cikti. Ve 'alo' deyince, 'sen
essoluesegin tekisin' deyip, telefonu yuzune kapattim. Sonra o numarayi yazip yanina 'essolusu' diye not ettim.O gunden sonra, ne
zaman bir seye sinirlensem, ofkelensem, esssolusu'nu cevirip, 'sen essoluesegin tekisin' deyip kapatiyor ve rahatliyordum.

Bir gun alisveris merkezinde tam park yeri bulmusken, siyah bir BMW benim saatlerdir bekledigim yere girmez mi! Korna caldim ama
aldirmadi, arka caminda 'satilik' ilani ve telefon numarasi vardi. Hemen numarayi not ettim. Eve donunce, numarayi aradim, karsima bir
adam cikti.
"Siz, siyah satilik BMW'si olan kisi misiniz?"
"Evet"
"Arabayi nasil gorebilirim?"
" Suadiye, Akin sokak, 34 numara, araba tam evin onunde duruyor"
"Isminiz?..."
" Mehmet....."
"Ne zaman musait olursunuz Mehmet Bey?"
"Her aksam 6'dan sonra evde olurum"
"Sana bir sey soyleyecegim Mehmet.."
"Evet?..."
"Sen essoluessegin tekisin"

Ve telefonu yuzune kapattim, onun numarasini da yazdim ve yanina 'essolusu 2' diye not aldim.

Bundan sonra iki tane essolusu vardi. Bir gun essolusu 1'i aradim.
Telefonu acip da ben "Sen essoluesegin tekisin" der demez, "Senin kim oldugunu bir bulursam..."
"Ne yaparsin?"
"Kicina tekmeyi yiyeceksin!"
"O zaman sana adresimi vereyim de gel"
" Ver de gor gununu!.."
"Suadiye, Akin sokak, 34 numara, siyah bir BMW var kapida.."
"Hemen geliyorum, son duani etmeye basla!"
"Hah, hah odum koptu" deyip telefonu kapattim.

Sonra 'essolusu 2' yi aradim, ona da 'sen essolusuesegin tekisin' deyince, cok kizdi, kim
oldugumu bilse beni oldurecegini soyledi, ona 'oyle mi, birazdan geliyorum, bekle' dedim.

Ve hemen polisi arayip, Suadiye, Akin sokak 34 numarada oturan gay sevgilimi oldurmeye gittigimi soyledim. Pesinden magazine merakli bir
tv kanalini arayip, ayni adresi verip, travestilerin cingar cikardigini, ortaligi birbirine kattigini soyledim! Ve sonra arabama
atlayip, olacaklari izlemek icin ayni adrese dogru surdum. Tam zamaninda gitmistim, iki 'essolusu' birbirlerine girmisken, alti-yedi
polis onlari ayirmaya geliyordu, tv. kameramanlari da olayi goruntuluyorlardi.

kendimi cok iyi hissettim. Ofkeyi kontrol etme mekanizmasi cok ise yaramisti.


Alıntıdır

İlk iş bunları deneyeceğim  Paylaşım için teşekkürler.